Tip:
Highlight text to annotate it
X
Hallo daar jullie lerende leerlingen en welkom bij deel 1 van de 8 tips om je intelligentie
te verbeteren. en hier gaan we met tip nummer 1. Deze houd in dat je drankjes drinkt die
rijk zijn aan cafeïne. Want we weten allemaal dat als we iets willen doen we ons fris moeten
voelen en cafeïne kan je daar bij helpen. Ik raad je wel aan om alleen cafeïne in de
ochtend te gebruiken. En om er niet te veel suiker aan toe te voegen. Dit brengt me bij
de volgende tip. Deze houd in dat je gezonde voeding eet zoals groente, fruit of noten.
Deze voedingsmiddelen bevatten essentiële supplementen die nodig zijn voor een goed
werkend brein. En een constante toevoer van energie. En ik weet dat suiker je energie
geeft maar als het eenmaal is uitgewerkt dan voel je je weer slap en dat is het niet waard.
Zorg er ook voor dat je gedurende de dag eet. De derde tip is dat je naar klassieke muziek
luistert, zoals Mozart. Ik doe dit als ik informatie moet opnemen. Omdat het me helpt
om mij te focussen. En de laatste tip van deel 1 is dat je creatief bezig bent. Dit
werk erg goed omdat je je brein nu laat multitasking. Een voorbeeld je speelt de piano. Als je hem
bespeeld dan moet je de muziek noten lezen, natuurlijk het instrument bespelen en er na
luisteren allemaal op hetzelfde moment. Hierdoor moet je brein veel informatie verwerken en
in het begin zal het dan ook niet zo snel gaan. Maar na een tijdje zal je brein de informatie
veel sneller verwerken. Schilderen en schrijven zijn ook goede voorbeelden. En lerende leerlingen
wat hebben we vandaag allemaal geleerd? Als eerst hebben we het er over gehad dat we ons
wakker moeten voelen als we onze intelligentie willen verhogen. Je kan dit bereiken door
drankjes te drinken waar cafeïne inzit en door het eten van gezonde voeding. Toen hebben
we geleerd dat het luisteren van klassieke muziek je zal helpen je beter te focussen.
En als laatst hebben we geleerd dat creatief bezig zijn een erg goede manier is om je intelligentie
te verhogen omdat je je brein pushed om te multitasking. En dat was het voor deel 1 hopelijk
heb je er wat aan gehad en ik zie je de volgende keer weer.