Tip:
Highlight text to annotate it
X
Hi dit is Tim.
In deze video wil ik het hebben over een onderwerp waar niet zo veel over gesproken wordt en
dat is iemand vergeven nadat die persoon is vreemdgegaan.
En nu weet ik dat er een kamp is op de wereld.
Ik weet dat er een kamp van mensen is die zegt, vreemdgaan is de onvergeeflijke zonde,
als je een keer bij me vreemdgaat ga ik voor altijd bij je weg en vreemdgaan valt niet
goed te praten en vreemdgaande mensen zijn leugenaars, bedriegers en blablabla.
Dat mag.
Voor die groep mensen, deze video is gewoon niet voor jullie, oké?
Ik wil je eigenlijk niet uitleggen hoe dat precies zit.
Maar het is namelijk in werkelijkheid zo dat in heel veel situaties dat een van de twee
partners vreemdgegaan is dat het uiteindelijk weer goed komt in die relatie en dat die relatie
wel weer verder gaat.
En dit is een heel veel voorkomend fenomeen, maar vanuit schaamte, schaamte vanuit de man
omdat de man zich schaamt voor het feit dat hij is vreemdgegaan, want in deze video ga
ik er even vanuit dat jij de vrouw bent en je hebt een man.
Een vrouw gaat ook vreemd, maar dat maakt nu even niet zoveel uit.
Maar schaamte vanuit de man en schaamte vanuit de vrouw, omdat als je iemand vergeeft, dan
zien mensen dat heel vaak als een zwakte en ik weet niet waarom, want vergevingsgezindheid
is geen zwakte.
Iemand kunnen vergeven is een van de meest moeilijke dingen die je als mens kan doen
en daar heb je juist een heel sterk karakter voor nodig.
Maar heel vaak hebben mensen een soort van slecht beeld over dat als je iemand zou vergeven
dat zou betekenen dat je een zwakke of naïeve of domme vrouw bent of wat dan ook.
Maar dat is onzin en het komt ontzettend veel voor.
Mensen praten er alleen niet zo heel veel over dat het gebeurt.
Maar als je nu in die situatie zit en hij is bij je vreemdgegaan en jij wilt hem vergeven,
laten we daar even vanuit gaan.
Dan zijn er vier dingen die je kunt doen.
Eerste ding wat je gelijk wil doen is, vraag je partner om hulp.
Als je partner niet bereid is je te helpen, als je partner niet bereid is om je te helpen
om hem te vergeven en als hij je niet wil begrijpen, als hij niets snapt waarom jij
gekwetst bent dan wordt het heel ingewikkeld.
En stel bijvoorbeeld je partner is vreemdgegaan met een vriendin van hem, zijn beste vriendin.
En hij zegt oké ik ben vreemdgegaan, was dom van mij, had ik absoluut niet moeten doen
maar ik wil haar nog wel één keer in de week blijven zien, bijvoorbeeld.
Hij wil nog wel één keer in de week gewoon met haar af kunnen spreken en hij vindt dat
jij daar niet jaloers over mag zijn.
Kijk dan gaat het niet goed.
Hij moet je helpen met dat soort dingen.
Er moet een bereidheid van hem zijn om te zeggen oké, ik snap dat ik je vertrouwen
beschadigd heb en ik ga nu extra hard werken om dat vertrouwen terug te winnen.
Van oké, kijk maar in mijn telefoon, controleer me maar even, zorg maar dat we even- Dat je
je vertrouwen weer terugkrijgt.
En daar is wel tijd voor nodig en dat gaat niet van de een op de andere dag en hij begrijpt
dat.
En dat betekent natuurlijk niet dat je hem voor de komende tien jaar het boven zijn hoofd
moet gaan houden of zo, op een gegeven moment moet je hem ook gewoon echt vergeven en het
laten gaan.
Maar in de beginfase is het belangrijk dat hij je helpt en dat je hem om hulp vraagt
en als die bereidheid er niet is, dan is er ook eigenlijk bijna niks aan te doen en dan
kan je je eigenlijk afvragen wil ik überhaupt wel bij deze man zijn.
Tweede ding wat je wilt doen is, zoek afleiding van de situatie.
Als hij is vreemdgegaan, dan kan ik me voorstellen dat je constant in je hoofd je film af blijf
spelen van misschien heeft hij achter mijn rug om wel met haar zitten lachen om mij en
ook toen hij tegen mij zei dat hij met zijn vrienden ging maar in werkelijkheid ging hij
naar haar toe, loog hij me gewoon recht in mijn gezicht voor en hij heeft dit gedaan.
En je kan op zo’n soort van gedachtespiraal komen, een gedachtetrein waarbij je constant
de film afspeelt van waar je hem met haar samen lachend aan een tafeltje ziet lachen
om hoe suf jij bent of wat dan ook.
In werkelijkheid is dat waarschijnlijk helemaal niet gebeurd en maak je het allemaal veel
erger dan dat het is, maar het constant afspelen van deze film is niet een productief iets
als je hem oprecht wilt vergeven.
Daarom is het goed dat je gewoon afleiding zoekt van de situatie.
Ga andere dingen doen, ga leuke dingen, lees een boek op het moment dat het gebeurt, ga
even je huis uit en ga even een wandeling maken of ga even een stuk hardlopen.
Wat het dan ook is wat je doet wat je leuk vindt en waar je gelukkig en blij van wordt,
ga juist tijd steken in die dingen in plaats van tijd steken in het constant afspelen van
de film.
En het derde ding wat je wilt doen, en dit is een hele belangrijke, is herhaal deze zin
voor jezelf, schrijf hem op, en dat is, dat hij is vreemdgegaan, betekent niet dat hij
haar leuker vond dan mij.
Oké?
Dat hij is vreemdgegaan betekent niet dat hij haar leuker vond dan mij.
Schrijf deze zin op.
Maak het je mantra, schrijf het op een papiertje, plak het op je koelkast.
Zorg dat je dit constant voor jezelf blijft herhalen.
Dit is gewoon een keiharde waarheid en dit is misschien lastig om te begrijpen, maar
hier is het ding.
Van mannen die vreemdgaan, in bijna alle gevallen, niet alle, maar in bijna alle gevallen, blijkt
uit onderzoek dat de vrouw met wie ze vreemdgaan, dat ze die minder leuk vinden dan hun huidige
partner.
Ik snap dat het totaal niet rationeel is.
Waarom zou hij zijn relatie op het spel zetten voor iemand die hij eigenlijk helemaal niet
zo leuk vindt als dat hij jou vindt?
Maar dat is gewoon de waarheid.
De redenen dat mannen vreemdgaan is niet omdat hij die andere vrouw leuker vindt, de redenen
zijn andere redenen.
De redenen zijn dat hij zich niet gewaardeerd voelt, dat hij de aandacht belangrijk vindt,
simpelweg seks, alcohol, drugs zijn gigantische invloeden in vreemdgaan.
Er zijn veel meer redenen dat een man vreemdgaat dan dat hij haar gewoon leuker vindt dan jou.
En het is zo belangrijk dat je dat snapt.
Dat je het niet gaat zien als een reflectie over hoe hij over jou denkt, of als dat je
dat gaat gebruiken om in te schatten hoeveel hij van je houdt, of dat je je gevoel voor
eigenwaarde laat beïnvloeden, of dat je naar foto’s van die andere vrouw gaat kijken
en denkt ja zij is ook veel mooier dan mij en blablabla.
Dat is een totaal onproductieve gedachtegang en als je hem wilt vergeven dan is het eerste
wat je moet doen is afstappen van het idee dat hij haar wel leuker zou vinden dan jou
of wat dan ook.
Dat moet je loslaten.
Maak het je mantra, blijf het herhalen.
Dat hij is vreemdgegaan betekent niet dat hij haar leuker vindt dan mij.
En het vierde ding is, zie het als een kans om de relatie te resetten of te herstarten.
Ik *** weleens dat vrouwen zeggen ja, het zal nooit meer hetzelfde worden als voorheen.
Ik zal nooit meer op dezelfde manier zien, ik zal altijd blijven onthouden dat hij mij
heeft bedrogen, ik zal hem nooit meer zo kunnen zien als dat dat voorheen was, dat zal nooit
meer zo zijn als dat dat vroeger was.
En ik denk dat dat een heel goed ding is.
Ik denk niet dat dat slecht is.
Ik denk dat je hem nooit meer op dezelfde manier zou moeten zien.
De man met wie je was, was de man die vreemdging bij jou.
Dus je wilt toch niet dat het hetzelfde blijft?
Je wilt toch juist dat het verandert?
Zie dit als een nieuwe kans om jullie relatie te resetten, om opnieuw te gaan kijken hé,
hoe kunnen we onze relatie weer leuk maken, hoe kunnen we ervoor zorgen dat het weer spannender
wordt tussen ons, hoe kunnen we voorkomen dat dit weer gebeurt.
En probeer je focus daarop te richten en probeer het te zien als juist een kans om de relatie
nu beter te maken, om even te denken oké we gaan beginnen met een schone lei en we
gaan opnieuw kijken hoe we een sterkere relatie kunnen bouwen dan we voorheen hadden.
Dus probeer het nooit meer te maken zoals het was, maar probeer het beter te maken.
Probeer het te groeien in plaats van terug te gaan in de tijd en als een soort van tijdmachine
terug te gaan naar hetzelfde punt waarop het destijds blijkbaar fout ging.
Dit zijn de vier belangrijkste tips voor als je een partner die vreemdgegaan is wilt vergeven.
Het is ongelofelijk moeilijk.
Iemand vergeven is een van de mentaal meest ingewikkelde dingen die je kunt doen en er
is zeker ook veel tijd voor nodig, maar er zijn een aantal manieren waarop je het nog
makkelijker kunt maken.
Ik heb een artikel geschreven met in totaal twaalf tips.
Zit je in deze situatie- Ik zeg overigens niet dat je moet vergeven, ik zeg overigens
ook niet dat je een partner keer op keer moet gaan vergeven of dat je een serie vreemdgangen
moet gaan vergeven.
Dat soort dingen zeg ik allemaal niet, dus daar wil ik ook niet op aangesproken worden.
Het enige wat ik zeg is, als je het wil, klik dan even op de link hier onder de video, dan
ga je naar het artikel met twaalf tips om een vreemdgaande partner te kunnen vergeven
en om ervoor te zorgen dat jullie er uiteindelijk samen sterker uitkomen.
Dus wil je hem vergeven?
Klik op de link hier onder de video, lees het artikel en dan wens ik je in ieder geval
veel succes. Doei.