Tip:
Highlight text to annotate it
X
hallo iedereen ik ben Kelly Ripa cohost van de lijn met kelly in de micro
Ik wil u van harte welkom om een zeer speciale kopers i hangen
met First Lady Michelle Obama
Dit is de laatste in een reeks van google plus hangen outs met het witte huis
om belangrijke problemen waarmee Amerika te bespreken
vorige maand zowel vice-president midden in en president obama team om een plastic doen
antwoord op vragen van Amerikanen en vandaag vinden vereerd dat chatten met
de eerste dame over een zeer belangrijke kwestie
verbeteren van de gezondheid
en het welzijn van onze gezinnen
mrs obama Welkom bij Google plus
dank je kelly het is geweldig om te zien dat het geweldig is om te worden opknoping uit met je
en alle
dat de google volgelingen Ik voel dat ik zou moeten hebben op mijn mijn korte broek en zijn
blijft hangen en kussens of iets, maar de tuin in de blauwe kamer gevonden Ik ben
blij om hier te zijn
goed missus bombarderen je weet dat ik ben *** dat beweging initiatief drie jaar geleden
om te verzekeren dat al onze kinderen de gezondheid bracht de en bereiken hun volledige
potentieel
en bij ons vandaag een gesprek over gezonde gezinnen hebben
sommige mensen uit het hele land die te maken hebben met deze problematiek alledaagse
in hun eigen leven dat ze al hun verhalen ingediend op you tube en wereldwijde
klasse en we zijn verheugd om te hebben en hun ideeën en vragen te bespreken Wikio
uh ... mrs obama laten we hen ontmoeten ben je voor die klinkt geweldig
grote ok voor gestopt
we hebben lexi bijgesneden
ze is een moeder uit wyoming lex gemakkelijk toegevoegd lid van het ouderschap gemeenschappen op
google plus
hallo meneer obama kelly is het een genot
highlights gaan gebeuren
maxwell had quiche in shock Hesione is in new york ny en werkt in de
financiële sector
hij is ook een pleitbezorger voor de kinderen inspireren om te leven
gezonder leven
Hoogheden obama genoegen om u te ontmoeten nike verzendkosten
dat ze u
nu hebben we grad larry hoe vader van drie uit North Carolina
brad werkt in de gezondheidszorg veld en u regelmatig gastheer gezondheid en fitness
hoe halftijds wereldwijde flats
toen zijn obama blij om hier te zijn
aan de kant van de dank voor het samenvoegen van ons
volgende is dini Milna en New York Times bestseller auteur en de stichter van
de blog
mijn kleinkind dot com woont ze in Atlanta met haar man en hun twee
dochters
en dit is een saldo van de ziende het geweldig versloeg op zoek naar vuil
volgen
en ten slotte hadden we mevrouw naaktheid wordt de derde klas ons invoegen vanaf
groeiende gemeenschap school in broder mij
de klasse is onlangs van alles leren over gezondheid en fitness, zodat ze zijn erg
opgewonden chat met u vandaag en dat is een heel goed hij
i verwerken
maakt gebruik van alabama Ik ben hier haha kan niet we hebben het over hebben is het belang van de
van haar en fysieke activiteit
Hesione waarom ga je niet ons helpen goed
dank je wel talent, dus ik kan je laten zien zie mezelf ik gebruik de manier waarop twee
honderd pond toen ik twaalf jaar oud was
uh ... seconden was het gewoon een heel andere ervaring, dat toen ik
negentien jaar oud was ik vierhonderd pond
ik op een dag nodig hebt om pak te kopen
detailer zet zijn meetlint rond mijn middel op zestig centimeter aangetoond
zestig centimeter meetlint, dus ik maakte over die datum te concentreren op dieet en lichaamsbeweging
i verloor meer dan tweehonderd pond geen operaties geen vet diëten nieuwe trainers, zodat ik
zou graag willen weten is wat is je advies aan de tweehonderd pond fusies van
amerika de twaalf-jarigen worstelen met hun manier
en hoe kunnen we hen in staat om die eerste stap te zetten
Nou allereerst kyshin ik wil je alleen maar feliciteren met zo'n grote
prestatie en ik weet dat het
uh ... uitdagende jerry maar je ziet er geweldig uit en wat nog belangrijker ik weet dat je
voelen verbazingwekkend
wat ik zou zeggen schreeuwde kinderen uh ... je weet en en en ik zou niet alleen
praten met de kinderen, maar ik zou praten met de
mensen in hun leven hun ouders hun leraren mij
het eerste ding dat we willen ervoor zorgen dat we doen is niet maken dit een probleem
over ziet er uh ... we moeten echt praten met kinderen over
uh ... hoe ze zich voelen hoe ze zich voelen binnen dus dat zou niet alleen te maken met deze
fysieke manifestaties
van van uh ...
van de uitdaging, maar echt het aanboren van
wat er in dat hoofd van de ab van dat kind
en dan gaan we over praten manieren van uh ... om het plezier
uh ... je weet wanneer ik sprak met mijn kinderen uh ... en we gingen door een aantal van
deze vergelijkbare uitdagingen die duidelijk zullen mijn kinderen nog klein waren ze werken
je weet werden geconfronteerd met de de enorme uitdagingen die je te maken kregen met maar
Ik heb nooit gesproken over week in het huishouden
we net begonnen met het maken veranderingen en we wijzigingen aanbrengen op een manier die didn
um ... acht jaar Aidid
niet van hem het gevoel slecht over zichzelf in de vergadering hen het gevoel
in uw schip over het
want waarlijk kinderen van die leeftijd niet kunnen controleren wat ze eten
dus het is dat moeder je weet dat ik nam het op me om ervoor te zorgen dat we net
omringd met voedsel
die gezond waren en dat ze kunnen worden wanneer ze willen je weet dat je
hoeft alleen te
krijg je de verleiding van de huishoudelijke zoveel mogelijk
en dan gewoon proberen om activiteit te vinden ik bedoel de meeste kinderen gewoon echt wil spelen
en als je praat over
uit te oefenen op het gebied van spel en niet
je weet waardoor kinderen het gevoel dat ze moeten een atleet arctische zijn moeten ze
graded sport
uh ... maar je krijgt buiten en krijgen ze lopen iets simpels um ... je gewoon
beginnen met het lopen in je hen het gevoel
succesvol in zeer kleine manieren
dus ik denk dat je algehele moeten we in moed houden in kinderen is er om het te maken
plezier
we willen niet om het te maken over hoe ze eruit zien wij willen maken over hoe ze zich voelen
uh ... en
ieder van ons
in onze in de deadlines van kinderen
wie wat het etc was om ons heen
wij als volwassenen hebben om ervoor te zorgen dat we eigenaarschap nemen zo goed en we zijn
doen alles wat we kunnen om die reis te maken ik zal gemakkelijk voor hen is
er voor hen
selectie laten horen van maxine handelingen die werd gedaan dat is geweldig kyshin en
gefeliciteerd met je persoonlijk succes
beleid is net als de noot i achter daad van de focus nog op het verbeteren van de testscores
we hebben gezien ad nadruk op gezondheid en lichamelijke opvoeding
en dus mevrouw obama in je geest
Daarom kunnen scholen als gevolg van misschien te creëren advertentie
goede geldig iets dat deze kinderen zowel zij goed presteren op tests, maar krijgen
de fysieke activiteit die zij aan
dat is een grote vraag en je we hebben het over deze uh ... alle
tijdens de tour uh ... secretaris dump in onze secretaris van het onderwijs, waarvan
uh ... prachtig
individu zijn die uh ... tonen grote bezorgdheid over deze kwestie heeft het over het
qua
een fitness in het onderwijs
dat als een valse keuze
dat we hebben behandeld is dat je kunt doen het een of het ander, maar je kunt niet beide
en wat we weten en als we weten in ons hart als ouders dat beide
belangrijke en onderzoeksvragen
uh ... waaruit blijkt dat
uh ... om waar uh ...
omdat uh ... uh ... kinderen prestaties op test in aanwezigheid
is direct gerelateerd aan hun gezondheid
uh ... hoe ze zich voelen of ze nu elke dag bewegen je weet of ze nu
begint er dagen met een goed evenwichtig ontbijt op alle een rol speelt
en hoe ze uitgevoerd op school
dus als we beginnen met dat uitgangspunt dat fysieke fitheid en een goede voeding
is de sleutel tot academisch succes
begin er
dan de keuzes die we maken de hele dag door zal uh ...
weet je bevestigen ons begrip van de behoefte aan dat evenwicht uh ... een
de dingen die we aangekondigd op de tour
werd een nieuw initiatief genaamd Let's Move scholen
iets
een probleem heeft dat ontworpen is om fysieke activiteit terug in de school
dag dagelijks
en we zullen meer over hebben in de loop van onze hangplek, maar
uh ... dit is een van de dingen die we echt proberen om op scherp te stellen met
vooruit dit niet alleen voor voedingswaarde niet alleen dieet, maar ook dat andere dame van
de zonden van de school, die is het geven van onze kinderen bewegen
onze kinderen moeten zestig minuten activiteit per dag
en de kinderen van vandaag zijn nergens in de buurt komt dicht bij dat nummer
de meeste van onze kinderen besteden gemiddeld zeven en een half uur per dag in de voorkant
van een soort van scherm
op en we weer gebruik maken van hun gordels moeten uitzoeken hoe dat evenwicht in
we moeten het doen in onze scholen, want dat is waar
onze kinderen zijn het grootste deel van hun dag
hij wist had ook kinderen op school te combineren weg en
ik denk ik heb twee dochters, een die moet particuliere school
waar uitsparingen een prioriteit en dus is je rug en zelfs een kans te krijgen om te slapen tijdens de
de dag dinsdag kan krijgen nieuwe energie
waar is mijn nummer dot gaat het naar een openbare school
waar uitsparing
niet noodzakelijk
prioritaire
en ze heeft geluk, want er is een aantal stedelijke gebieden
waar op de ruimte buiten gewoon niet bestaat
en dus het geven van de kinderen uit de klas en gebeurt er een speeltuin
is een beetje een uitdaging
wat snoep beheerders in de scholen doen om hun kinderen bewegen, zelfs met
dat beperking van de ruimte buiten
beheerder school ambtenaren genoemd leiderschap
ouders de gemeenschap
moeten we creatief zijn in die gevallen krijgen in hun modellen van scholen uit
die er zijn het uitzoeken hoe dat te laten gebeuren, omdat eetkamer uw
absoluut heldere
er zijn zo veel gemeenschappen waar het is gewoon niet veilig
voor kinderen om buiten te spelen eh ... n uiteraard de veiligheid van onze kinderen is onze
eerste prioriteit
dagelijkse activiteit is net zo belangrijk als hun algemene veiligheid
sommige scholen hebben dingen gedaan glijden als uh ... met wat zij noemen deze
hersenkraker momenten waar ze gewoon op te staan in hun klaslokalen
en zij gingen door routine die hun hart krijgt het pompen en het is leuk en
ze hadden muziek week
daadwerkelijk aan een van deze kleinen hersenkraker van in de school
in Clinton Mississippi vorige week als onderdeel van de armen
de p leraar had gehad lichte doen zoals bij de katten staan recht in hun
stoelen
en ging naar een vijftien minuten routine die opgenomen
uh ... een moment een palm dat toen, toen hij vertelde de studenten in te gaan op nama blijven
ze allemaal stil
vestigde zich lieten ze hun hart breken tarieven naar beneden komen en ze krijgen dat alle
de spanwijdte van vijftien minuten
gewoon staan direct aan de lucht, maar aandelen op dat tijdens de lunchpauze
dus het punt is, is dat we moeten creatief in hun scholen in heel
dit land die manieren zochten, ongeacht van haar middelen of ruimte
uh ...
ze manieren vinden om om kinderen in beweging te krijgen op een leuke creatieve manier
uh ... weer vooruit actieve scholen is uh ... uh ... de meeste scholen laten we laat bewegen
actieve scholen is onze nieuwe initiatief dat probeert te krijgen
iedereen om een kampioen te worden voor het krijgen van fysieke fitheid terug in de
scholen in de nacht moed mensen om te gaan naar onze website
laat bewegen scholen om uit te vinden hoe ze hun school te maken
uitgegroeid tot een van onze actieve scholen
we gaan om de hele hele openbare schoolsysteem bewegen in deze
land
op verschillende
Ik hou van dat als een moeder
vertel winnen mijn kinderen doen dat is cool
uh ... en de invoer en leven in een goede buur die je niet zorgen hoeft te maken
over mijn kinderen veilig
maar er zijn tal van andere plaatsen waar het een punt van zorg van de
niettegenstaande helder in je eigen woonplaats rechtvaardige en willen dat hun Soco
uh ... echt veelbelovend student had opgedaan inhoud
werd gedood
om iets te doen dat de kinderen overal in het land zou moeten kunnen doen dat is gewoon
dus het is een park na school met haar vrienden
u weet wanneer we waren een beetje kregen we agin hinkelen verdubbeld op lente-uitjes
en jack
en ik gewoon
het gevoel dat ze zijn een stuk van de gemeenschappen hier in Amerika, waar dat is niet
mogelijk voor kinderen als een moeder
niet vergelijkbaar, die hebben gehad om dat te doen
en alleen omdat het niet zien
hoe die moeders hun kinderen helpen
ga naar buiten terug te krijgen op een lezing al die prachtige games die kinderen moeten
in staat zijn om te spelen in maar een als ik had om dat te doen moeten ze een big deal te zijn
wanneer is dat spook gevaarlijk hun uh ... absoluut dat goed, dat is waar
wij als gemeenschap hebben om samen te komen
voor kinderen uh ... nabij scholen zijn belangrijk plek om onze kinderen activiteit te krijgen
in want dat is waar ze het grootste deel van hun dag
maar toen ik opgroeide uh ... worden onze kerk was die plaats com
je weet dat we deden activiteiten in de kelder van onze kerk en het leek
als de grootste kelder op aarde
maar achteraf was het een het was een vrij kleine ruimte en we zouden doen speelt
in workshops en leer de griep van de telefoon-in
ja tegen de kerk was uh ... een veilige haven voor ons om te groeien en we hebben
kerken door heel gemeenschappen die ACD in wanhopige behoefte van veilige havens
voor kinderen uh ... en ze kunnen worden
veilige havens voor kinderen voor lichamelijke activiteit en
dus we weer is de gemeenschap de volwassen rond deze kinderen we moeten
scheppend
en ik zou raden ouders dat als ze ook zelf in een situatie
waar ze kunnen niet naar buiten
en laten we uitzoeken wat we kunnen binnen doen
omdat het geen rekening van het buitenleven te verslaan
bewegen elke dag je weet een van de dingen die ik doe met mijn kinderen i zetten
de radio en we zullen dansen en werken zich in het zweet
vergeet dertig veertig minuten lachen ze me dat ze hebben een goede tijd, maar op de
Tegelijkertijd gingen verhuizen
dus we willen hen ouders die een beetje tips die je kent india geweest
bereikt elke ouder waar ze zijn
omdat elke omstandigheid anders is, maar we moeten creatief te zijn en we hebben
begrijpen
dat de dagelijkse beweging is geen optie, zelfs
in de gebieden die
worden zijn niet zo veilig als het is uh ...
we zouden willen dat ze zijn is gewoon geen optie
we spreken over kinderen in de klas gaan laat in de klas
nu en uh ... brouwer klas en hun kinderen daar
helices uit online Pasen snoep
het is niet constant decaan
je zeker kan bewegen in een politieke zuiden anita's uni studenten
in de eerste plaats hallo dot jullie allemaal kunt kijken naar de vergadering
ja het is geweldig
lekkernijen je hebt een gezonde lunch daar aankwamen ook, maar
een aantal ideeën voor het krijgen van het verplaatsen op de eerste plaats
en het krijgen van buiten krijgen bewegen is over het spelen van rechts dat is alles wat je wilt
te doen en wat te denken van geweldige manier om actief te zijn dan naar buiten te gaan op een besneeuwde dag
en rond rollen in de verkoop
uh ... naar beneden rollen een aantal heuvels in
p-label heb ik een sneeuwballengevecht
dat alles is de activiteit begeleidt u hoeft niet te worden in een georganiseerde sport je gewoon
willen om buiten te komen en uit te voeren
en gepensioneerde kan lachen en naar aanleiding van de cel
uh ... maar ze zijn ook een hele reeks van grote uh ... wintersporten als als de week
dat atleten er hockey op schaatsen ik weet dat mijn familie hebben we
elektriciteit we niet vaak de ski, omdat hij ergens heen om te skiën
maar als je leeft in een gemeenschap waar u deze activiteiten zijn er
speciaal nu is het de derde klassers het nemen van een sport geleerd de staat proberen te worden
de beste skaters skiër hockey speler
dat je kunt zijn, zodat u kunt er ac
actief het hele jaar door, dat is wat ik mijn meisje dat is een van de redenen waarom wij vertellen
zien, omdat ik wil een sport hebben
dat ze kunnen doen buiten als het koud wordt, maar er zijn vele, vele manieren om zich te
betrokken in koude dagen
rechts
jullie hebben een krant winter sporten die je zou willen doen
net schreeuw het uit
c rook snowboarden elo basketbal
zeggen dat je het programma weet je ik kan je eruit ziet als ze verhuizen naar een gebied waar het
ziet eruit als jullie en griezelige hacker gezonde kinderen
er is zo'n goed opgevoede en in de klas door nooit kinderen gezien in met
het vermogen om cel zeggen elders dat veel zendtijd de relatie
tussen dat voor elkaar gaat brad nu voor een van zijn vraag brad heeft een vraag
voor u mrs obama
is ms obama op de google plus hebben we regelmatig hangouts voor hun conditie en
voeding voor mij
en als je de leden komen op de gemeenschap als twee dash ze een paar
vragen over hun fitness voeding
dus minister van paar van deze vragen met u voor het eerst
wat is favoriete training je impreza Obama's of na de training snack
en ook heb je ooit training samen als een familie
grote vragen workout hapjes we doen veel proteïne shakes um ... omdat
je weet snel energie die je verteren ze opgenomen in het lichaam heel snel
geeft je goede energie voor
oorlog en na de training
uh ... maar als we tijd hebben voor food food com
vruchten zijn groot niet en appel hebben we appels over het witte huis in elk
een deel van het witte huis met inbegrip van onze bewoners van de appel is net als onze ga naar
snack het is net als de krachtige
uh ... dan houden die moet met uh ... verse groenten waar ik ze kan krijgen
uh ... je weet dus we gaan ieder ander graag ik bedoel iets dat is of
fruit of groente dat geeft ons de energie die we nodig hebben voor na het werk
uit doet echt
uh ... dot het doet het lichaam zou kunnen en eigenlijk week training te doen op brock en ik
werken we elke ochtend samen
uh ... Soms heb ik opstaan om de g_m_ een beetje voor hem, maar we meestal in
er
op een gegeven moment bij elkaar en we werken elke dag
de meisjes zijn nu oud genoeg om hun betrokken bij hun eigen activiteiten um ...
baai
vragen bij bol dans tennis baan, zodat ze druk bezig na school
bijna elke dag en bijna elke dag in het weekend uh ... en probeerden we het
geschonken sportevenementen waar mogelijk door de president was een assistent-coach
van basketbal salie team de pipers
um ...
dus we zijn erg betrokken bij onze kinderen het leven um ... fysiek omdat het gewoon
maakt het nog leuker als de hele familie kunt delen
in deze dingen bij elkaar
miss nobama laten we terug gaan naar brouwer elementaire en weet dat je had
vermeld dat nafta gezonde lunch die je zag nu voor u laten we uh ...
Laten we ingaan op die met de kinderen terug in voor een man jury
goedemorgen mrs obama
goede morgen het is goed om weer te zien jullie wat heb je daar
Het is een eer om je weet hoe hij gaat je laten zien wat er op het menu
vandaag
Helen's gebouwd op
als u denkt dat een kiki Phoenix en maar ze kunnen
een pagina statement voor melk
is inderdaad
onze vraag voor u is wat kunnen we doen om de kinderen die ze gebruikt helpen
eet alles wat dubbels en niet broer nu
zijn dat is een zeer terechte vraag die je kent
een van de dingen die ik graag met mijn kinderen te doen in kinderen die dat ik je nodig hebt
geef ze de kracht van de informatie
want hier is het ding dat is het fruit en groenten zijn waarschijnlijk een
van de belangrijkste onderdelen van uw lunch
want ze geven je de energie die je nodig hebt ik bedoel
lunch tijd is niet alleen appl het is geen straf
het als eigenlijk
als dat is wat je nodig hebt om je lichaam bewegen
en de groenten in de vruchten vult u op en geven je de energie die je
moeten denken en goed te doen in je examens en voor iemand van u kinderen die sport houden
moet je die groenten en en en vruchten te geven me de energie om te kunnen
om je spel of financiële uitsparing aan de leuke dingen die je moet doen doen
dus ik zou gewoon vragen studenten
iedere geven bij elke maaltijd
nemen houden of om van uw groenten verduren groenten
beginnen hun omdat de ad hoe meer je het doet hoe meer je went er wel aan en
je wilt het je zult je beginnen om de smaken van hen graag te willen omdat het duurt een
lange tijd
als je geen behoefte aan een veel fruit en groenten je je geselecteerd zoete smaak
dat je in het andere voedingsmiddelen
Ik wil elk kind zich te committeren
vanavond groeiende iets uit in de eerste plaats willen we niet als er geen
voedsel, omdat ze veel kinderen over dit land in alle van de wereld
die niet beschikken over een horloge
je weet en dat is wat we hebben om hun kinderen niet vergeten die er zijn
dat zou alles geven om die prachtige lunch die je hebt, want hebben
ze hebben niet een lunch op alle
dus we moeten denken over hen voordat we gooien iets uit
maar je weet hoe meer informatie ik denk dat we onze kinderen te geven over de reden waarom
dit spul is belangrijk in plaats van alleen te vertellen dat ze hun vruchten te eten en
groenten
als we hen helpen begrijpen wat het doet voor hun lichaam en hoe het verandert
hun prestaties in
academici zijn geweest in de sport het begint te zin
betekent dat zinvol
genoeg stuff
blij om dat te horen
zijn dat de alexi naxx lexie kreeg
goed dat eruit zien alsof ze zijn echt deadlines niet
selloutlive het westen en ik kan niet zeggen dat tien een titel een school dat is
meestal een school in de lagere inkomensgroepen buurt
en onze scholen zijn uiterste best met de middelen die ze hebben
om een evenwichtige maaltijden te verstrekken voor kinderen
maar neil acties bleef het graag van nachos met kaas formaat op te nemen en
maïs docs
dus mijn vraag aan jullie missus O'Connor is
wat denk je kan
gedaan om ervoor te zorgen kinderen krijgen gezonder zelfs hun lunch te helpen op school
goed dat we moeten dat niet vergeten
de nieuwe uh ... voedingsnormen en wil lunches net in werking getreden en
veel scholen zijn nog steeds het maken van de overgang en het zal enige tijd duren
uh ... als informatie die er zijn is het hebben van problemen kunnen contact opnemen met de
u_s_d_a_ omdat ze hebben mensen op het personeel die klaar zijn
om te werken met scholen, omdat deze veranderingen en onze kant je weet dat we
van de ene manier van doen om een totaal ander paradigma
en de u_s_d_a_ begrijpt dat scholen gaan de hulp nodig hebben en
te ondersteunen op al geruime tijd, zodat als ouder als u hebben gemerkt dat uw
schoolmaaltijden zijn het verbeteren van
raden we u in de eerste plaats om te werken met de school zo goed als je niet kunt krijgen
terug naar dat alle mogelijke genoemde
ja spreken met andere ouders die de zorg over deze kwestie aan leraren vinden te vinden
die de zorg over dit probleem
werken binnen de school
uh ... maar weten ook dat com
deze voeding normen worden steeds een vereiste
en dat hij niet echt elke school zal deze wijzigingen aan te brengen, zodat u
hoeft alleen te
weet je blijven pushen en aangemoedigd om de school je school als je niet ziet
het om uit te reiken en hulp en ondersteuning krijgen
maar dit gaat een gemeenschappelijke inspanning zijn nu je weet dat je kunt
wijzigen beleid, maar het zal enige tijd duren voor de cultuur te verschuiven naar
en het kan niet 's nachts gebeuren, maar het gaat gebeuren
dat is de reden waarom deze doelen rond obesitas bij kinderen zijn generaties doelen
en we moeten niet al te boos als onze kinderen niet automatisch
weet je reageert zoals wij willen dan bedoel ik de derde klassers dat we
praten over als ze beginnen deze gezonde gewoonten nu zijn we op zoek naar wat
soort kinderen ze zullen zijn als ze zijn op weg naar de universiteit lade uh ...
kinderen die werden gebruikt om het eten van groenten en fruit per dag hun hele toegevoegd
om over eten zal veranderen door de tijd dat ze het college in
ze gaan uit en beginnen met het verhogen van hun families voor die van de doelen die
werden gedwongen te werken mogen niet al te naar beneden te krijgen over je weet wat werkt niet
vandaag omdat we waren altijd op zoek naar de toekomst op dit ene
uh ... obama
en zijspoor gaan wanneer wat aan de richtlijnen en normen die u was
alleen over
elk jaar vier miljard dollar worden besteed aan frisdranken verder door de
overheid gesponsorde verloop programma's zoals dit nu het programma dat de
aanvullende voeding steunprogramma
evenals de nieuwe
uh ... voedsel stempel
programma
i hun huidige aantal initiatieven om gezonder voedsel te kopen
maar zien we ontdaan uw voeding regelgeving met deze programma's
aan uh aan te moedigen ... het verhogen van helpen hun families weet je de focus die we hebben
had goede Let's Move is echt gebogen over het geven van de ouders de informatie die zij
nodig hebt om de beste keuzes te maken voor hen com
dat is al onze benadering van vooruit zal blijven onze onze aanpak
uh ... Ik denk dat elke gemeenschap die je kent heeft om te bepalen welk beleid het beste werken
voor hen
uh ... we hebben beleidsmakers in Washington die gaan op zoek
op deze zeer kwesties en ze zullen beslissen over wat de beste richting
maar in de tussentijd mijn doel is om ervoor te zorgen dat de ouders die er zijn
begrip
de impact van de keuzes die ze maken
informatie is echt de sleutel tot de macht
uh ... hetzelfde probleem met onze kinderen ze hebben om te begrijpen wat eten werkelijk
hen betekent
uh ... als we willen dat ze die grote veranderingen in hun leven te maken
die zal duren ze een leven lang
uh ... dus onze focus op dit moment is ervoor te zorgen dat mensen begrijpen wat er aan de verschuldigde
is te wijten aan je lichaam en waarom fruit en groenten zo belangrijk zijn
en geef ze de richtlijnen om te helpen erachter te komen wat een gezonde plaat ziet er
zoals dat is waarom we gelanceerd mijn bord, zodat mensen niet eenvoudiger manier
van het uitzoeken wat een gezonde plaat lokale act
um ... en in het doen van die verschillende culturen met mij plot zo goed warm dus onze focus
zal blijven om naar huis te rijden het punt dat we hebben een beter informeren onze
gezinnen in onze gemeenschappen we moeten maken van de gezonde keuze de gemakkelijkste
keuzes voor gezinnen
uh ... en en en dan zoeken naar manieren om te zitten blijft om hen te steunen langs de
manier
deze controle terug AB in met ki shanti shanti
ja zeker cynisme bombardementen toen ik voor haar ouders die ik heb gevoeld bijna onzichtbaar
in de maatschappij bijna alsof ik was een last
en dat is het grootste land ter wereld dat we niet discrimineren
iedereen welkom mensen uit alle culturen alle lagen van het leven
maar je weet dat obesitas in dit land u gestigmatiseerd denken over
het betalen van een extra beurs voor netto ontvangen luchtvaartmaatschappij
uh ... hoe kunnen we breken de culturele barrières en maatschappelijke stigma's bij
bestrijding van obesitas
aguila gaat het terug naar dat mijn antwoord op uw eerste vraag
Ik denk dat we moeten praten over deze kwesties op het gebied van gezondheid
en niet qua
fysieke um ... hoe kinderen je mensen kijken fysiek
uh ... omdat mensen niet kunnen helpen hoe ze com nl kijken, maar we willen we dat elke
american om gezond te zijn
en ik denk dat kinderen kunnen begrijpen
uh ... die vraag en dat de uh ... dat dat punt van gezondheid
weet je wat hij deed hij geef jezelf de energie uni
scheuren te weerleggen dat het leven
uh ... ziften door te lopen als je wilt lopen
um ... je weet om te kunnen bewegen in eerder
um ... we willen praten in die termen en in het bijzonder als we te maken hebben met onze
jonge meisjes Ik bedoel, ik heb twee jonge dochters
we nooit praten over het gewicht Ik maak een punt
je weet dat ik niet wil dat mijn ik niet onze kinderen willen ik niet willen dat onze kinderen
te zijn gewicht geobsedeerd
Ik wil dat ze gericht zijn op wat ik wil en wat ik zou moeten doen
in dit lichaam omdat iedereen anders is elke
iemands lichaam verschilt
wat moet ik doen om de gezondste dat ik kan zijn
en dat betekent dat ik moet mijn nederlandse triples Ik heb te houden om weer om mijn vruchten
negentig te veel junk food of ik kan helpen
en ik gewoon moeten verhuizen ik heb geen een jock te zijn
Ik heb geen een olympische gouden medaillewinnaar zijn zou ik gewoon een stuk lopen
meer misschien misschien rijden mijn fiets op te staan en dansen met mijn moeder misschien lopen die
trap in plaats van het runnen van
moeten we het af te kopen deze doelstellingen en op de gezondheid van individuen te concentreren en
niet focussen op gewicht
of kijkt en en meet mensen de moeite waard
in op die manier het helpt ons niet als een samenleving
en het doet zeker niet helpt de mensen die willen reizen met dit
uitgifte
dus bombarderen ik weet en op en ging snel een paar persoonlijke vragen ik hoop dat
dat is ok je bent op een te nemen fragment als de eerste vraag
ja ik las dat ze niet de piano te spelen zo veel als een jonge dame did i
je moest worden verteld om te stoppen met het beoefenen van
uh ... dus ik wil weten heb je nog steeds spelen
je weet dat ik zal elke hamer af en toe, maar ik zou nog eens luisteren naar mijn moeder en ik
gestopt beoefenen en dat is wat ik probeer om kinderen te vertellen niet stoppen met oefenen i
hou van de piano, maar ik snap het niet om het te spelen dat veel het is een van mijn hoop
dat je weet dat wanneer ik had neergestreken en ik zou stoppen met 'first lady' en ik heb
een beetje meer tijd op mijn handen, die misschien op een dag
weer lessen nemen omdat ik zeker hou van muziek
dus bedankt voor het vragen
hoe dicht alexi
goed mijn vraag is
zo niet normaal zo licht als de in het witte huis aan de federale bezuinigingen laat c L_
en de president heeft het te maken enig gevoel van normaliteit vier
uw familie en gewoon in uw prive-leven
we probeerden we het de routines verder in de gewoonten en tradities die we hebben
voordat we hier waren
uh ... ja zoiets simpels als het maken van zeker dat we gaan zitten bij elkaar voor het diner
elke avond ik over praten de hele tijd om te voldoen aan het was eigenlijk iets
dat we niet hadden niet de tijd om te doen voordat ik hier
maar omdat zowel de president i
in principe wonen boven de verhalen die hij zegt vaak
hij kan structureren zijn schema, zodat waren er allemaal op hetzelfde moment
en hun familie maaltijd, maar blijkt te zijn de meest belangrijke tijd-update aan voor
ieder van ons
en ik ben niet geïnteresseerd en dat is iets dat we gezinnen aan te moedigen om
proberen om meer van zijn taaie doen
in deze moderne dagen snelle wandeling wereld, maar als we het over onze kinderen 'gezondheid
een obesitas
van onderzoek bij tonen aan dat toename familie diners
heb je een effect
want dat is de tijd dat je weet wat je kinderen je eten die je kent en je
kan over praten en en niet-veroordelende manier
op je kunt praten over het schilderij van de behoefte aan een beetje langzamer omdat je
niet alleen in kantelen van uw voedsel in de voorkant van de televisie
je deelt je soort van het loslaten van alle emoties van de dag
uh ... dus dat maakt ons het gevoel normaal, omdat we lopen je weet dat je loopt
in de deuren van de woning en het is gewoon naar huis het is niet meer het witte huis
en dat is belangrijk voor ons en het is belangrijk voor elk gezin in amerika
quiche en je hebt een vraag voor de eerste dame
Shira cynisme bom zag ik presenteer je de prijs voor uit voor beste beeld van
dit jaar op de oscars koning vertelt hoe dat was
het was absoluut zenuwslopend
omdat het nog in leven was en niemand wist dat we het doen, hoewel we hadden gelijk
hier in het witte huis en we waren al gekleed voor het diner met de
gouverneurs
Ik was een beetje meer zenuwachtig dat ik dacht dat ik zou ik dacht dat ik zou laten vallen
envelop ik dacht dat ik zou krijgen de naam verkeerd en ik gewoon weet je het is gewoon dat
uh ... en zijn zeer geweldig moment voor een ieder die is opgegroeid als de meeste
Amerikanen doen het bekijken van films te kijken naar de herders en
Hier ben ik de presentatie van de award voor beste foto was het vrij
als een behoorlijk intimiderend door kreeg ik er doorheen
vijftig
die ze nodig hebben dat idee
oke dus ik weet waarmee beweging gaat over families en hoe u uw kinderen actine te krijgen
maar we hebben een zeer belangrijke
weekend speciale lid van onze familie leert dat je doet
howard dot teddy en hij is ergens hier in de buurt dertig
jeugd snapping zoals de luie hond gehoorzaamheid gewond raakte
vroeg me af hoe je over het krijgen, terwijl die betrokken zijn bij je familie je kunt verplaatsen
welzijn en en buiten de tijd
hij zei dat hij niet want in het feit dat de c_ stip en gebeurd
goed dan barack David Bowie niet deed gebied
actief hij altijd studenten en partij daadwerkelijk krijgen elke dag en de meisjes
hebben om op te lopen die deel uitmaakt van het gehandeld en dat is een deel van hun rituele
ze moeten naar buiten hebben we meestal te zeggen hebben en komen niet terug
buiten blijven geven hen een goed blok te gooien de bal lopen met hen
als het warmer wordt en het begint te krijgen lichter buiten we allemaal kan ik naar buiten en
doe dat samen wandelen
zodat we kunnen ervoor zorgen dat al actief is en je weet dat
weer honden zijn niet dot net niet anders wil je er zeker van dat ze leiden
een evenwichtige voeding in dat ze niet een actieve hond ervoor zorgen dat ze zijn dat
het eten is een afspiegeling is van
um ... inactief hond en dan er even uit voor die bal en krijgen ze draaien
dus we hebben te maken over elk lid van onze familie mij kloof iets
weer wakker
werkte met een rebel schone
periode voor de behandeling
favoriet geschiedenis dat als er
het is heel moeilijk
zeer op prijs als de zwarte boek uit de dat niet zal maken dat project
okay
nobama laten we naar onze laatste vraag zijn rood brouwer basisschool
en ik ben nog steeds naar beneden
en favoriete games films muziek nieuws dat ze hier zijn
zo
wanneer is je favoriete spellen van
goed het is natuurlijk de dood
wanneer gaan jullie papa
maar wat is het dak is een goede maar daar gaan we dat we de brouwers dingen heb
factureerbare betty leraren uit bed
onze deelnemers als je kunt calif iedereen wetsvoorstel niet mee over de lessen
dat we nog niet vriend en ik zou alle zijn geweest over het land waar greta
Ik denk niet dat brad wedden op de hoogte van nl CAA kaart die het
Het is niet zo dat als een reactie niet beledigd dat je plannen hebben die brug
elaine heeft een hartaanval
maar je bent is het gesprek over samenwerking te verhogen
gezondere gezinnen zullen blijven online een bos gebruik hash tag gezond leven op
google kunststof delen uw gedachten en ideeën
uh ... dank aan iedereen boos en hopen jullie allemaal snel weer